Moderne sexuelle bildung für
Erwachsene & fachpersonen
Lass uns darüber reden…
Sexualität ist etwas, das uns alle betrifft. Trotzdem lernen die meisten von uns erstaunlich wenig darüber – und vieles davon ist geprägt von Scham, Tabus und gesellschaftlichen Vorstellungen.
Ich möchte nicht sagen, wie Sexualität „richtig“ geht. Ich möchte Wissen zugänglich machen, Fragen ermöglichen und unterschiedliche Perspektiven eröffnen.
Wir brauchen Information. Sprache. Orientierung.
Wissen kann Sicherheit schaffen. Sprache kann Grenzen sichtbar machen. Und beides ist ein wichtiger Teil von Prävention.
Vielleicht hast du Fragen …
… und möchtest mehr wissen.
Du möchtest Sexualität besser verstehen und informierte Entscheidungen treffen.
… und suchst Orientierung.
Du möchtest sensible Themen offen und ohne Scham besprechen.
… und möchtest Worte finden.
Du möchtest sicherer über Körper, Grenzen, Wünsche und Sexualität sprechen.
… und möchtest präventiv handeln.
Du möchtest Wissen nutzen, um Sicherheit zu schaffen und Kinder zu schützen.
… und möchtest neue Perspektiven entdecken.
Du möchtest deine eigene Haltung reflektieren und neue Blickwinkel kennenlernen.
… und bist einfach neugierig.
Du möchtest mehr über Sexualität erfahren – ganz ohne konkretes Problem.
was ich mitbringe…
Wissen ist nichts, das einfach fertig ist.
Meine Arbeit endet nicht mit einer abgeschlossenen Ausbildung. Ich bilde mich weiter, recherchiere, lese und setze mich mit neuen Erkenntnissen und gesellschaftlichen Entwicklungen auseinander. Auch durch den Austausch mit anderen Sexualpädagog:innen. Denn gerade bei Themen wie Sexualität, Körper, Beziehungen und Kinderschutz ist es wichtig, Wissen regelmäßig zu hinterfragen, zu aktualisieren und up to date zu sein.
In meinen Angeboten verbinde ich fachliche Grundlagen mit unterschiedlichstenen Zugängen – von fundierten Informationen und Gesprächen über Bilder und audiovisuellen Medien bis hin zu kreativen Methoden und gemeinsamen Reflexionsräumen.
Bildungswissenschaft – Bachelorstudium an der Universität Wien
Sexualpädagogik und sexuelle Bildung – Universitätslehrgang an der Sigmund Freud PrivatUniversität Wien
Kinderschutz – Qualifizierung zur Kinderschutzbeauftragten Person bei jobs|mit|herz, Wien
Wissen teilen. Fragen stellen. Perspektiven hinterfragen.
Sexualität betrifft unseren Körper, unsere Lust, unsere Beziehungen und unsere Identität – ebenso wie die Rollenbilder und gesellschaftlichen Vorstellungen, die uns prägen.
Wie wir aufwachsen, welche Werte uns vermittelt werden und welche Erfahrungen wir machen, beeinflusst, wie wir unseren Körper wahrnehmen, Nähe erleben, Grenzen setzen und Beziehungen gestalten. Vieles davon übernehmen wir, ohne es bewusst zu hinterfragen.
Gleichzeitig ist Sexualität noch immer mit Tabus, Scham, Druck und unausgesprochenen Erwartungen verbunden.
Wissen vertiefen. Haltung stärken. Kinder schützen.
Sexuelle Bildung ist ein wichtiger Teil der pädagogischen Arbeit. Sie vermittelt Wissen, stärkt Selbstbestimmung und leistet einen wesentlichen Beitrag zu Prävention und Kinderschutz.
Gleichzeitig sind Sexualität, Körper und Grenzen oft mit Unsicherheiten, Tabus und Scham verbunden. Das zeigt sich auch im pädagogischen Alltag.
Verstehen lernen. Wissen erweitern. Fragen stellen.
Kindliche Sexualität ist ein ganz natürlicher Teil der Entwicklung. Trotzdem fällt es vielen Erwachsenen – Eltern, Erziehungsberechtigten und anderen Bezugspersonen – nicht leicht, darüber zu sprechen. Denn viele von uns sind mit Tabus, Unsicherheiten oder Scham rund um Sexualität aufgewachsen. Manchmal wirken auch eigene Erfahrungen und gesellschaftliche Vorstellungen mit. Und oft fehlen deshalb das Wissen, die Sicherheit und die passenden Worte.
lass uns darüber reden.
mehr wissen.
mehr sicherheit.
weniger tabus.
Hier findest du Bücher, Filme, Podcasts und weitere fundstücke rund um sexualität, körper, beziehungen, feminismus, gesellschaft und elternschaft. zum informieren, weiterdenken und entdecken.
Hallo, ich bin Julia (sie/ihr).
Ich bin Sexualpädagogin und beschäftige mich mit Sexualität, Körper, Beziehungen und Intimität – offen und wertschätzend.
In Workshops, Vorträgen, fortbildungen und in meinem format “eltern & Bezugspersonen im austausch”, Vermittle ich fachWissen, schaffe Raum für Austausch und lade dazu ein, gesellschaftliche Vorstellungen und die eigene Perspektive zu hinterfragen.
Meine Themen reichen von kindlicher Sexualität und Kinderschutz, über sexuelle Entwicklung, lust, körper, rollenbilder, elternschaft und mental load, bis hin zu verhütung und schwangerschaftsabbruch.
Mir ist wichtig, dass auch schwierige und tabuisierte Themen Platz haben. Ohne Bewertung, ohne Schubladen – dafür mit fundierten Informationen, Offenheit und Respekt.
über mich…
ein bisschen mehr ich…
Zwischen zwei Welten.
Mama zwischen Wien und Niederösterreich. Ein Nestmodell, zwei Zuhause – und ich liebe beide.
Landkind. Stadtmensch.
Wald, Garten und Ruhe. Aber bitte auch Kaffeehaus, Dolce Vita, Kulinarik, Kultur, Tanzen und das Wiener (Nacht)-Stadtleben. Ich brauche beides.
Sexpositiv. Auch privat.
Weil Sexualität mehr Offenheit, weniger Scham und definitiv weniger Tabus verträgt.
Hände statt nur Kopf.
Ich liebe es, Dinge selbst zu machen. Kochen, backen, werkeln. Außer Fleisch, das kommt für mich nicht auf den Tisch. Ich war sogar einmal Zuckerlmacherin. Spoiler: Ich fand's großartig.
Zwei Dinge, ohne die es auch ginge.
Laufen und Bürokratie. Beides wird vermutlich keine große Liebe mehr.